📌 2025 유로파리그 16강, 토트넘이 또 한 번 팬들의 심장을 흔들었습니다. 경기 종료 직전 터진 극적인 결승골로 8강 진출에 성공한 토트넘은, 다음 라운드에서 아약스를 꺾은 프랑크푸르트를 상대하게 됩니다. 이 경기를 통해 토트넘이 보여준 저력, 그리고 다음 경기에 대한 전망을 정리해봅니다.⚽ 손흥민의 침착함, 토트넘의 극장골 완성후반 종료 직전까지 팽팽한 균형이 이어졌던 경기. 그러나 손흥민의 날카로운 패스와 공격진의 조직력이 돋보인 장면에서 마침내 골망이 흔들렸습니다. 📈 “손흥민 극장골”이라는 키워드가 트위터 실시간 트렌드에 오를 정도로 팬들의 반응은 폭발적이었습니다.   🎥 경기 하이라이트로 다시 보는 극장 드라마아래 영상은 토트넘이 극적인 순간을 만들어낸 8강 진출 경기의 하이라이트입니..

언젠가부터 어깨가 아프기 시작했습니다. 처음엔 단순한 뻐근함이라 생각했죠. 하루 이틀 쉬면 괜찮아질 줄 알았는데… 이상하게도 통증은 점점 더 깊어지고, 팔을 들기도 불편해졌습니다.지나치기 쉬운 통증, 하지만 몸은 기억하고 있어요많은 사람들이 어깨 통증을 대수롭지 않게 여깁니다. ‘나이 들어서 그런가 보다’, ‘운동 좀 하면 괜찮아지겠지’ 하고 넘기기 일쑤죠. 저도 그랬습니다. 하지만 시간이 지날수록 팔을 뒤로 젖히기도 어렵고, 잠을 자는 것조차 고통스러워졌습니다.병원에서는 '오십견' 또는 '회전근개파열'이라는데…처음 병원을 찾았을 때 의사 선생님은 MRI를 보며 말했습니다. “회전근개 쪽 손상이 있네요.” 낯선 단어에 당황했지만, 결국 중요한 건 ‘시간이 걸린다’는 말이었죠. 주사치료, 물리치료, 체외충..

따뜻한 봄바람이 불어오면 드라이브가 즐거워지죠. 하지만 이맘때쯤 차량에는 예상치 못한 위협이 찾아오는 계절이기도 합니다. 겉으로는 잘 보이지 않아 더 무서운 봄철 자동차의 적들, 오늘은 그 정체를 살펴보고 예방하는 방법까지 함께 정리해볼게요 🚗🌸 1. 꽃가루와 황사 – 페인트 손상의 주범봄철의 가장 대표적인 불청객은 꽃가루와 황사입니다. 겉으로 보기엔 금세 털어낼 수 있을 것 같지만, 이 물질들이 차량 외장에 오래 쌓이면 산화 반응을 일으켜 도장면을 손상시킬 수 있어요.특히 습기와 만나면 접착력이 강해지기 때문에 제때 세차를 하지 않으면 얼룩과 페인트 변색이 발생할 수 있답니다. 2. 타이어 공기압 변화 – 계절의 함정기온이 올라가면서 타이어 내부 공기도 팽창하게 되죠. 겨울에 맞춰 낮춘 공기압을 봄..

2025년 5월 1일, 근로자의 날이 다가옵니다. 매년 돌아오는 이 날이지만, 직장인인 저에게는 항상 헷갈리는 날이기도 해요. 과연 유급휴일인가요? 법정공휴일인가요? 이번 기회에 확실히 알아보고자 관련 정보를 정리해봤습니다.근로자의 날은 법정공휴일이 아닙니다가장 먼저 짚고 넘어가야 할 건, 근로자의 날은 관공서의 공휴일에 관한 규정상 공휴일이 아니라는 점이에요. 그래서 학교, 은행, 관공서 등은 정상적으로 운영되죠.하지만 근로기준법에 따라 유급휴일입니다근로자의 날은 근로기준법에 따라 유급휴일로 보장되어 있어요. 쉽게 말하면, 출근하지 않아도 하루치 급여는 보장받는 날입니다. 단, 근로자에게만 해당되기 때문에 계약 형태에 따라 다를 수 있어요.  알바생이나 계약직도 쉴 수 있을까?정답은 '경우에 따라 다르..

전월세 계약을 했다면 이제는 신고도 필수입니다. 2025년 현재, ‘전월세 신고제’는 더 이상 선택이 아닌 의무죠.“언제까지 해야 하지?” “어디서 신고해?” “과태료는?” 이런 궁금증을 지금 이 글 하나로 5분 만에 정리해드릴게요.📌 전월세 계약 신고 대상2021년 6월 1일 이후 체결한 전월세 계약보증금 6천만 원 초과 또는 월세 30만 원 초과 시 필수신고 기한: 계약 체결일로부터 30일 이내🖥️ 정부24에서 신고하는 방법 (5분 컷)정부24 접속[부동산 > 전월세 신고] 메뉴 클릭공동 인증서로 로그인 후 계약 내용 입력계약서 첨부 + 제출 → 완료!✅ 등기부등본이나 확정일자 자동 연계되어 한 번에 처리할 수 있어 편리합니다.💰 신고 안 하면 과태료?   최대 100만 원 과태료 부과될 수 있..

봄바람 불면, 입맛도 살랑살랑 깨어나는 계절. 그중에서도 4월은 제철 식재료가 가장 풍성한 달입니다. 지금 먹어야 가장 맛있고, 몸에도 좋은 제철 음식들! 오늘은 4월에 즐기면 좋은 식재료들과 간단한 집밥 레시피를 함께 소개해볼게요.1️⃣ 주꾸미 – 피로회복과 봄철 활력 보충에 최고효능: 타우린 풍부 → 간 해독, 피로 회복추천 요리: 주꾸미 볶음, 주꾸미 샤브샤브간단 레시피: 양파, 대파, 고추장, 고춧가루, 간장, 마늘을 넣고 주꾸미와 함께 달달 볶기! 밥 비벼 먹으면 끝장나는 맛입니다.2️⃣ 두릅 – 봄 향기 가득한 산나물의 왕효능: 면역력 강화, 피로 해소추천 요리: 데친 두릅 초장무침, 두릅전쌉싸름한 맛이 입맛 돋우고, 봄철 해독에 탁월해요. 끓는 물에 살짝 데쳐 초고추장에 콕!3️⃣ 딸기 – ..